什麼是課外活動?

課外活動是指在課程之外進行的對孩子的教育有益的行為。簡單地說,課外活動就是你在課外做的活動。低年級學生通常被稱為俱樂部、練習或簡單的有組織的愛好。但是一旦學生達到高中年齡,這些活動就會有特殊目的。對於志存高遠或雄心勃勃的青少年來說,這些額外的校外活動成為他們進入他們想去的學校不可或缺的一部分。

認識腸易激綜合症

腸易激綜合症(Irritable Bowel Syndrome, IBS),亦稱「大腸易激症」,或一般人叫作「腸敏感」。這是腸道在沒有任何損傷、病變下,出現蠕動失調或過敏等功能障礙,屬長期慢性疾病,與偶然出現並能自行康復的腸胃炎不同。

腸易激綜合症|便秘肚瀉腸躁症分3類 多喝水吃菜有1類調整心情更重要?

腸躁症是大腸激躁症的簡稱(又稱腸易激綜合症),英文名稱叫(irritable bowel syndrome),其中的syndrome就是「症候群」的意思。腸躁症雖然不會致命,但伴隨著反覆性地腹脹、腹痛、便秘、腹瀉及排便習慣改變等,不僅會影響病人的生活作息及工作出勤狀況,還會降低病人生活品質,造成病人額外的心理壓力與負擔。