如何治療頭皮濕疹

有頭皮屑或發癢的紅色頭皮?可能是頭皮濕疹。這不是頭疼:這是治療皮膚狀況的方法。濕疹會影響身體任何有皮膚的部位——但當它影響頭皮時,它可能看起來像脂溢性皮炎,也就是頭皮濕疹。儘管不可避免(和煩人)的瘙癢,頭皮刺激的剝落跡象,原因不太確定,並且可能因人而異。濕疹只是頭皮皮疹的原因之一。

“濕疹是指皮膚發炎和發癢,事實上,這可能是由許多潛在因素引起的,”紐約市董事會認證的皮膚科醫生Shereene Idriss解釋說。“更令人困惑的是,除了過敏引起的濕疹性皮炎外,一個人還可能同時出現多種情況,例如脂溢性皮炎。”換句話說,因為濕疹是一個千篇一律的術語,它描述了任何形式的刺激和發癢的皮膚,您可能會同時患有多種形式的濕疹,原因和治療方法不同。導致頭皮濕疹的原因可能不是導致眼瞼濕疹的原因。

如果你的頭皮發癢,不要害怕。我們與幾位經過董事會認證的皮膚科醫生討論瞭如何識別頭皮濕疹、引發和導致它的原因以及如何處理它——在家中或在皮膚科醫生的辦公室。我怎麼知道我是否患有頭皮濕疹?一個詞:薄片。“頭皮濕疹表現為紅色、發炎、片狀和發癢的斑塊,可能類似於頭皮屑,”伊德里斯說。然而,它很少像影響兒童和嬰兒那樣影響成年人。“通常情況下,當成年人抱怨頭皮乾燥、片狀時,通常是由脂溢性皮炎(頭皮屑)引起的,儘管牛皮癬、濕疹和刺激性或過敏反應也很常見,”紐約市委員會的 Robert Finney 認證的皮膚科醫生。這種頭皮片狀的真菌感染、自身免疫性結締組織病和其他原因要少得多。如果您的頭皮感覺和看起來特別油膩,這是由於皮脂分泌過多,這意味著您患有脂溢性皮炎或頭皮屑(不是頭皮濕疹)。
牛皮癬是一種會影響皮膚和關節的炎症性疾病,它也可能在頭皮上表現為發癢的片狀頭皮。“外用類固醇、維生素 D 類似物和焦油洗髮水是主要的治療方法,但有時需要全身用藥或局部注射,”芬尼說。為了確定您是否患有牛皮癬或頭皮屑,他建議您找皮膚科醫生進行檢查。

什麼原因造成頭皮濕疹的?

與身體其他部位的濕疹一樣,這取決於。“原因可能從帕金森等潛在的醫療狀況到對染髮劑的過敏反應,”伊德里斯解釋說。如果頭皮皮疹是由接觸皮膚的過敏原引起的,則稱為過敏性接觸性皮炎。“它通常來自洗髮水護髮素、乾洗洗髮水、髮膠或你正在使用的產品,這些產品會產生反應,”康涅狄格州董事會認證的皮膚科醫生Mona Gohara說。當患者就頭皮濕疹來找她時,她首先發現的是他們是否一直在使用任何新的或不同的護髮產品,或者染過頭髮。

頭皮屑是頭皮刺激的常見症狀之一,也可能是潛在的醫療條件破壞皮膚微生物組的結果。患有頭皮屑的人通常會在頭皮中產生過多的皮脂,這是由於一種叫做馬拉色菌的真菌,這種真菌自然存在於您的皮膚微生物組中,但是當產生油酸廢物的真菌過多時會造成嚴重破壞。“特別是當天氣變暖和潮濕時,出汗會導致油脂被困在皮膚上,”紐約市董事會認證的皮膚科醫生Joshua Zeichner解釋說。“這創造了一個環境,​​允許酵母過度生長,引發炎症。” 例如,患有柏金遜病的人的面部和頭皮可能會出現比平常更油的皮膚,這可能導致脂溢性皮炎。不幸的是,在尋找舒緩的解決方案時,不要立即使用保濕護髮素。“許多人看到皮膚上有薄片,並認為他們需要塗抹保濕霜或油,”Zeichner 說。“然而,這實際上會讓事情變得更糟,讓更多的酵母在油膩的環境中生長。”

我應該以不同的方式治療頭皮濕疹而不是我身體上的濕疹嗎?

與其說治療頭皮刺激與身體其他部位的濕疹不同,還不如弄清楚你的症狀是由刺激物引發的,還是由破壞皮膚平衡的潛在醫療條件引發的。如果不尋求皮膚科醫生的專業建議,這可能很難弄清楚。“避免觸發因素對於最大限度地減少症狀惡化至關重要,”Idriss 解釋說。“因此,向董事會認證的皮膚科醫生尋求幫助非常重要,他可以通過各種測試方法幫助您縮小病因,尤其是斑貼測試。”

紫外線光療法可用於治療身體部位的濕疹,這些部位可以長時間暴露在更安全的紫外線下,例如您的手。但是在您的眼瞼薄且不能暴露在紫外線下,或在您的頭皮(可能被頭髮覆蓋)上,它可能無法作為治療。但是,您可以按照 Finney 的建議使用非處方低劑量氫化可的松乳膏。

她開出了有助於治療頭皮濕疹的局部抗炎藥。Finney 還建議改用更溫和的洗髮水。“由於洗髮水中的不同成分,包括硫酸鹽,頭皮上可能會發生刺激性接觸性皮炎,”他解釋道。如果非處方產品沒有切割,我該怎麼辦?“當您假定患有濕疹時,最糟糕的事情之一就是嘗試自己在家治療,例如使用外用抗生素,”Gohara 說。常見的急救箱必需品,如新孢黴素甚至蘆薈,只會“火上澆油”,並可能加劇濕疹。一旦你確定了罪魁禍首,外用類固醇的非處方藥就很少了。Gohara 幾乎總是用處方強度的局部類固醇來治療她的頭皮濕疹患者,以減少炎症。